Ma philosophie est plutôt simple : que le besoin soit évident ou plus subtil, la thérapie (quelqu'en soit le type) n'est jamais une perte de temps !

Ne laissons pas une crise nous dicter le moment. La vie elle-même constitue une crise. Tout le monde a des problèmes. Chacun.e rencontre des défis qui ne peuvent pas être résolus par la seule auto-réflexion. Parler à un ami n'est pas tout à fait la même chose et consulter un membre de la famille peut parfois même être contreproductif. Dans ce voyage, il est crucial d'être confronté.e, poussé.e à grandir et nous avons besoin d'une aide extérieure pour mettre en lumière des aspects que nous négligeons peut-être. Nous avons besoin d'un espace où nous sommes entièrement accepté.e et célébré.e, un espace créé uniquement pour nous, où les préoccupations de réciprocité ne sont pas nécessaires. Et je suis convaincue que la psychothérapie peut être cet espace.